Allenamento di nuoto online
Analisi della tecnica di nuoto
Capire dove disperdi energie è il primo passo per lavorare meglio.
Diamo un senso al gesto
Allenarsi di più non risponde a ogni difficoltà. Quando un gesto limita la nuotata, serve capire su cosa concentrare l’attenzione e come inserire il lavoro tecnico nelle sedute.
Partiamo dallo stile, dalle sensazioni in acqua e dagli aspetti che vuoi migliorare. Le modalità di osservazione e il materiale utile vengono concordati prima di iniziare.
Un confronto concreto
- Mettiamo a fuoco le difficoltà che incontri.
- Individuiamo le priorità su cui lavorare.
- Colleghiamo il lavoro tecnico al tuo obiettivo di allenamento.
Domande frequenti
Devo avere già un video?
Scrivimi prima: concordiamo insieme cosa serve e come raccogliere materiale utile.
L’analisi può far parte del coaching?
Raccontami l’obiettivo. Valutiamo il ruolo del lavoro tecnico nel percorso e ne definiamo le modalità.